quinta-feira, 31 de dezembro de 2009

Retrospectiva e perspectiva



O Ano de 2009 foi um Ano de conquistas e vitórias.
  • Papai fez a cirurgia do coração e ficou mais de um mês no hospital. A recuperação foi lenta, mas no fim deu tudo certo.
  • Eu terminei a monografia.
  • Teve a tão sonhada formatura.
  • Meu irmão mais velho veio se casar no Brasil e foi uma festa.
  • Fui chamada no concurso e comecei a trabalhar com uma "certa" estabilidade.
  • Eu e Fabricio conseguimos comprar uma "terrinha", que vai nos dar muito trabalho e muitas alegrias.

Eu só tenho mesmo que comemorar agradecer a DEUS por tantas coisas boas e sonhos conquistados.

Para o ANO de 2010 eu prometo me esforçar ainda mais para alcançar mais sonhos.
Eu peço a DEUS saúde e paz e entrego nas mãos DELE tudo aquilo que não depende da minha vontade, do meu querer.

Mega Sena da Virada:
Ontem fizemos um bolão para a Mega Sena da virada.
Se a familia mesmo com pouco dinheiro, faz festa todo dia, imagina se ficar milionária?
Na festinha de ontem o povo daqui combinou que se ficarem ricos a primeira coisa a fazer será comprar umas terras e passar a produzir Cana de Açucar para a familia ter a própria cachaça.
Eu apoiei a idéia.

segunda-feira, 28 de dezembro de 2009

Resto de Ano

Eu gostei do Natal porque a minha grande familia se encontrou e a casa da vovó ficou cheia de tios, primos e convidados. Eu gostei porque no dia 25 teve amigo oculto. Eu gostei porque na casa da vovó, mais uma vez, nos reunimos em volta de uma mesa de café da manhã linda e cantamos e rezamos para o Menino Jesus agradecendo a todas as GRAÇAS alcançadas.
Depois nos abraçamos, alguns chorando, outros rindo, mas todos de emoção ou felicidade.

Eu gosto de Natal porque as pessoas ficam mais sensíveis, mais alegres.
Eu gosto de Natal porque eu gosto de familia, porque eu gosto de abraço e porque eu gosto dos enormes pães de queijo que saem do forno.
Eu gosto de Natal porque eu simplesmente adoro ver a vovó Bilú feliz da vida e se queixando porque algum dos quarenta e tantos netos não apareceu para abraçá-la.

O Natal foi ótimo. Tudo como havia sido combinado.
Resolví ficar na casa da vovó mais alguns dias. Primeiro porquê eu estava com uma terrível dor no estômago e sem vontade nenhuma de viajar e segundo porque aqui está muito animado, na maior festança.

Marido foi embora trabalhar e volta no Ano Novo.
O ano de 2009 foi cheio de trabalho e realizações. Espero que o de 2010 seja tão bom quanto.
Não sou de fazer listinhas para o Ano Novo. Quero sempre as mesmas coisas e acho que pra 2010 vou continuar querendo SAÚDE, TRABALHO, DINHEIRO E EMAGRECIMENTO.

segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

Rumo ao Natal

A vida segue e eu vou junto...
Não tão disciplinada como deveria, mas continuo me esforçando para mudar péssimos hábitos.
E olha que tenho muitos e muitos hábitos para mudar, em vários sentidos da minha vida.

Vamos fazer a marotona do Natal novamente. A musiquinha é assim:
390 KM, 390 km, pára um pouquinho, descansa um pouquinho 390 km.

É assim: Viaja duas horas e meia, vai para uma cidade do interior chamada Lagoa da Prata e participa da ceia de Natal com uma familia. Não dorme nadinha, viaja mais três horas a base de red buLL " que dá asas" e de umas músicas animadíssimas com a Renata cantarolando pra não deixar motorista nenhum cochilar...
Aí chega na outra cidade (Patos de Minas) cedinho, toma o café da manhã e participa da celebração de Natal em outra familia.
No final do dia 25, atarde, parece que passou um trator em cima desse casal com excesso de animação, que faz DE TUDO pra agradar as familias.
Acho bacana isso, essa nossa disposição, mas sinseramente, acho que é o último ano que vou participar dessa loucura.
Penso que nos próximos anos não vou me "descabelar mais" no Natal.
Penso que quando tiver um filho vou querer outra rotina mais tranquila pra ele, pra mim e pra familia que se formou a quase seis anos.
Mas isso tudo são pensamentos que vou escrevendo aqui, e que daqui a 5 minutos já mudei de idéia e já vou fazer tudo diferente.
Sei lá entende...

Na quinta pela manhã estaremos de partida.

"Seus olhos são dois brilhantes
Estuda em Belo Horizonte

Mas é de Patos de Minas

O que é que há minha gente
O que é que há
Já estou na Fernão Dias
Vou pra BH

Apaixonado eu viajo à noite inteira
Encaro chuva e cerração
Pra rever minha paixão
Na capital mineira"

Paixão Mineira- Cezar Menoti e Fabiano

Mudando de assunto:
Eu ganho pouco, mas me divirto.
Estamos de recesso no trabalho até a segunda semana de janeiro.
E não é férias. É só recesso mesmo.

Ê vidão.
Se eu ganhasse um pouco mais seria o paraíso.

sexta-feira, 18 de dezembro de 2009

D + da conta

Nos ultimos dias eu trabalhei demais e comi demais.
Agora ate o Natal me resta comer de menos e correr de menos.

Afff....
Primeiro e necessario aprender a colocar os acentos nesse teclado novo.
Nao to entendendo nada.

Ja comprei tudinho para o Natal.
Nao quero saber de estresse.
Depois eu volto.

segunda-feira, 14 de dezembro de 2009

Dieta em Dezembro???


Sem chances de obter sucesso na dieta em dezembro né. São muitas as festas, comemorações e tentações.

Nesse fim de semana teve a festa do meu trabalho e o presentinho para os funcionários foi um Kit da Cacau Show. Hummmmm.

Teve também uma festinha lá em casa com uns parentes e rolou uma cervejinha, uns belisquetes e etc. E o resto do mês vai ser assim mesmo, cheio de festinhas e comidinhas boas. E eu que comí o ano inteiro não vou ser a CHATONA que vai ficar falando de dieta o tempo todo em plena festança.

Mas... isso também não quer dizer que eu vou ter que comer tudo e engordar mais três quilos e deixar pra pensar nisso só em 2010.
Porque comigo é assim mesmo. A cada Natal ou época de festas a balança sobe mais três quilos e vai ficando por isso mesmo. AFFFFF.
Ao todo já fora 28 quilos pós casamento.

Juízo Renata.
Não se descontrole.
O mundo não vai acabar em farofa e leitão assado.

segunda-feira, 7 de dezembro de 2009

Persistência e esperança

Estou seguindo firmemente a Reeducação Alimentar. Se tudo der certo amanhã completo uma semana de dedicação e será o maior tempo sem interrupções.

Ontem saí um pouco da linha devido a festinha na casa de uma amiga e ao almoço num restaurante. Mas não foi nada exagerado demais. Acredito que se continuar assim e extrapolar só um pouquinho nos finais de semana vou sair "vitoriosa".

Já me sinto mais leve.
Meu marido disse que é o "peso na consciência" que não tenho mais, rsrsrs.
Aquela sensação de estar fazendo o certo realmente me deixa mais leve, mas acredito que já comecei a emagrecer e fico contentíssima com isso.

Não vejo a hora de vestir as roupinhas novas, as que estão apertadíssimas e aquelas que já não servem mais.

Não vou desistir...
Estou empolgada com o recomeço.


quarta-feira, 2 de dezembro de 2009

Existe uma luz...


Nos ultimos dois dias passei por "um misto" de preocupação, ansiedade, tristeza, esperança e tantos outros sentimentos...
Foi tudo devido a consulta com a nutricionista na segunda cedinho.
Eu fui toda saltitante, achando que ia sair do consultório feliz e contente e me sentindo com 10 quilos a menos.
A consulta começou e eu fui logo falando que queria emagrecer um pouco porque estava nos meus planos encomendar um herdeiro para o ano que vem.

A nutricionista foi curta e direta.
Disse que na minha situação ela não indicava uma gravidez agora. Devido ao excesso de peso e histórico familiar de hipertensão e diabetes, a minha gravidez pode ser complicada.
Falou pra eu esperar mais um ano e emagrecer pelo menos 15 quilos primeiro, mas que o ideal mesmo seriam 22 quilos.

Conversamos muito, tirei várias dúvidas e ouví tudo muito atentamente.
A nutricionista me deu várias dicas e informações a respeito da minha alimentação.

EU SEI que tenho que fazer uma reeducação alimentar com urgência, para toda a vida.
Eu sei que preciso EMAGRECER, EMAGRECER E EMAGRECER.

Estou pensando no assunto a 48 horas.
Ontem eu seguí todas as recomendações que recebí na consulta.
Foi um dia difícil, mas não foi tanto sofrimento assim.
Não tem nada de impossível, nada que não possa ser aprendido e superado.

Sigo hoje confiante e apreensiva ao mesmo tempo.
Tenho esperança de sair do retrocesso que foi este ano de 2009 (engordei 8 quilos durante o ano). Mas ao mesmo tempo tenho MEDO de não conseguir novamente, de andar pra tráz mais uma vez.

A situação a cada dia vai ficando pior. O objetivo mais longo e mais difícil de ser alcançado.

EU QUERO ANDAR PRA FRENTE.
PRECISO ANDAR PRA FRENTE.
TEM UMA "LUZinha" LÁ NO FIM DO TÚNEL... MAS EU CONSIGO VÊ-LA AINDA.